Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Desember 2022
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2022:
|
210 kkal
|
Lemak: 9,45g | Prot: 14,07g | Karb: 20,06g.
Makan Pagi: Tropicana Slim Minyak Kanola, Indofood Bumbu Racik Tempe Goreng, Tahu, Cedea Crab Stick, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rizkikya
|