Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2022
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2022:
|
1124 kkal
|
Lemak: 43,77g | Prot: 64,14g | Karb: 117,99g.
Makan Pagi: Telur Rebus. Makan Siang: Nasi Putih, Paha Ayam, Sayur Bening Bayam. Makan Malam: Paha Ayam, Tahu, Nasi Putih, Sayur Bening Bayam. Camilan/Lainnya: Tricks Rendang Baked Potato Crisps, Hatari Malkist Original. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan achaamandaa
|