Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2022
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2022:
|
2049 kkal
|
Lemak: 76,05g | Prot: 114,02g | Karb: 231,81g.
Makan Pagi: Wild Boar Meat , Land O'Lakes Sliced American Cheese, Clover Valley Large Eggs, Great Value Southern Style O'Brien Hash Browns with Onions & Peppers, Coffee, Dave's Killer Bread Epic Everything Bagel. Makan Siang: Bull's Eye Original BBQ Sauce, Nature's Own Honey Wheat Sliced Bread, Tyson Foods Chicken Breast Patty. Makan Malam: Great Value Wide Egg Noodles , Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Camilan/Lainnya: Great Value Organic Chia Seeds, Wal-Mart Gala Apple. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mountainman2
|