Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2022
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2022:
|
1004 kkal
|
Lemak: 31,45g | Prot: 28,90g | Karb: 152,70g.
Makan Siang: Beorganik Chia Seed, Maestro Wijen Sangrai, Telur Rebus, Roti, Selada, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji). Camilan/Lainnya: Cilok. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bunda Wey
|