Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2022
|
111,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 43,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2022:
|
796 kkal
|
Lemak: 7,47g | Prot: 30,59g | Karb: 148,08g.
Makan Pagi: Dada Ayam, Ikan Gurame, Nasi Putih, SariWangi Teh Asli, Diabetasol Sweetener. Makan Siang: Sasa Tepung Pisang Goreng. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dafero
|