Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2022
|
110 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2022:
|
1004 kkal
|
Lemak: 54,09g | Prot: 69,91g | Karb: 69,26g.
Makan Malam: Daun Bawang, Carrefour Kencur, Bawang Merah, Bawang Putih, Jamur Tiram, Tomat Merah, Udang, Tahu Kukus. Camilan/Lainnya: Tempe Mendoan, Jamur Krispi. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan indahyani
|