Daftar  |  Masuk

Jurnal josephc0917, 20 Des 22

體重94.9
體脂33.6
基代1710
內臟16
肌肉59.78
骨3.2
😅😅😅 昨晚跳了10分鐘塔趴塔有用嗎?😅
94,9 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 94,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2022:
564 kkal Lemak: 16,61g | Prot: 67,41g | Karb: 33,65g.   Makan Malam: 透抽, 山蘇, 魚頭豆腐湯, 蛋炒飯, 牡蠣, 清蒸或水煮蝦, 蛤蜊/蜆. lagi...
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu

15 Suporter    Dukung   

1 sampai 20 dari 32
Komentar 
看起來…很有用👍🏻👍🏻👍🏻 
19 Des 22 oleh anggota: 謝比利
這麼有效😆👏是不是也來加個塔吧塔🤔 
19 Des 22 oleh anggota: chenxxxcccc
瘦了👍 
19 Des 22 oleh anggota: 尼歐NEO
瘦了可以再補一下了👍🏻👍🏻👍🏻 
19 Des 22 oleh anggota: 饞嘴小尼
不跳也會⬇️的⋯ 你昨天只有3餐 沒亂吃其他啊⋯ 😆😆 
19 Des 22 oleh anggota: gulinlin
昨晚吃沙拉😅😅😅 
19 Des 22 oleh anggota: josephc0917
腸子大概有一公斤 清完了 
19 Des 22 oleh anggota: josephc0917
我昨吃多也💩💩多⋯ 😅😅 
19 Des 22 oleh anggota: gulinlin
跳一跳可能震下來 
19 Des 22 oleh anggota: josephc0917
最好是啦⋯ 隔著那麼厚的脂肪⋯ 😆😆⋯ 
19 Des 22 oleh anggota: gulinlin
除非有一直捲腹之類的⋯ 😆😆 
19 Des 22 oleh anggota: gulinlin
開合跳😅 
19 Des 22 oleh anggota: josephc0917
我光今早都💩了好幾次😅😅⋯ 
19 Des 22 oleh anggota: gulinlin
真好😭😭😭 
19 Des 22 oleh anggota: chenxxxcccc
宅媽 我是吃多自然💩多⋯ 妳是吃太少 💩少很正常啊⋯ 哪天妳吃撐一點也會有很多💩的😅😅 
19 Des 22 oleh anggota: gulinlin
隊長消化好👍 
19 Des 22 oleh anggota: josephc0917
約哥 🍓大福 網路開放數量了 快去訂 
19 Des 22 oleh anggota: gulinlin
我幫你看了 今天晚上19:00開放網路預購 
19 Des 22 oleh anggota: gulinlin
我在跟老闆吃飯啊😅 
19 Des 22 oleh anggota: josephc0917
找同事幫忙 很多人愛吃 
19 Des 22 oleh anggota: gulinlin

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan josephc0917


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.