Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2022
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2022:
|
1454 kkal
|
Lemak: 62,89g | Prot: 63,87g | Karb: 171,19g.
Makan Siang: Sari Roti Roti Isi Keju, Jeruk, Hoka Hoka Bento Egg Chicken Roll, Ayam Brand Ayam Serundeng, Sambal Goreng Kentang. Makan Malam: Nasi Putih, Cireng, ABC Saus Sambal , San Remo Macaroni Cheese, Bubur Ayam. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vitriratu14
|