Daftar  |  Masuk

Jurnal josephc0917, 19 Des 22

體重95.5
體脂33.8
基代1719
內臟16
肌肉59.98
骨3.2
完蛋了 站穩了😭😭😭 應該是油飯 肚子都大了😭😭😭😭
95,5 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 95,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2022:
2233 kkal Lemak: 102,40g | Prot: 81,40g | Karb: 262,50g.   Makan Siang: Costco 烤雞大腿, 呷七碗 油飯. Camilan/Lainnya: 好歡螺 螺獅粉, 好歡螺 螺螄粉. lagi...
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu

13 Suporter    Dukung   

Komentar 
😆😆😆週一都碼積水⋯ 幾天就消了啦⋯ 
18 Des 22 oleh anggota: gulinlin
消到週末再繼續😅😅⋯ 不過年底了、你們應該很多飯局⋯ 
18 Des 22 oleh anggota: gulinlin
明天晚上又一拖 
18 Des 22 oleh anggota: josephc0917
穩的👍🏻👍🏻 
18 Des 22 oleh anggota: 饞嘴小尼
增脂禦寒嗎?🤔 
18 Des 22 oleh anggota: chenxxxcccc
油飯是糯米不易消化你又連續吃,應該還積在身體裡等待消化🤔 
18 Des 22 oleh anggota: chenxxxcccc
'油也變多了😭 
18 Des 22 oleh anggota: josephc0917
約哥今年ㄧ直步步高升ㄟ😂😂😂 
19 Des 22 oleh anggota: applechiou
一月又想偷跑去日本吃美食😅😅😅 
19 Des 22 oleh anggota: josephc0917

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan josephc0917


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.