Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2022
|
96,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2022:
|
897 kkal
|
Lemak: 15,28g | Prot: 12,30g | Karb: 67,29g.
Makan Pagi: Helga's Lower Carb 5 Seeds Bread, Corale Spaghetti in Tomato Sauce . Makan Siang: Jalna Sweet & Creamy Greek Yogurt Coconut. Camilan/Lainnya: Berri Dolce Bianco Wine, Great Northern Super Crisp Lager. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rodneycoe
|