Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2022
|
114,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 46,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2022:
|
906 kkal
|
Lemak: 22,58g | Prot: 69,18g | Karb: 99,56g.
Makan Pagi: SariWangi Teh Asli, Dada Ayam, Nasi Putih, Diabetasol Sweetener. Makan Siang: Diabetasol Sweetener, Dada Ayam, SariWangi Teh Asli, Nasi Putih. Makan Malam: Van Houten Milk Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dafero
|