|
體重94.9
體脂33.3
基代1710
內臟16
肌肉60
骨質3.22
去山上修行又回來了😅😅
|
94,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 94,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2022:
|
916 kkal
|
Lemak: 24,25g | Prot: 45,95g | Karb: 127,41g.
Makan Siang: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞蛋（整個）, 煮熟的綠色椰菜. Makan Malam: 雞腿便當. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
不是95了！這樣還有降回一點🤔我今天又升了！天氣太冷食慾大增😑😑😑
12 Des 22 oleh anggota: chenxxxcccc
|
12 Des 22 oleh anggota: 尼歐NEO
|
12 Des 22 oleh anggota: gulinlin
|
12 Des 22 oleh anggota: josephc0917
|
13 Des 22 oleh anggota: 饞嘴小尼
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|