Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2022
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2022:
|
354 kkal
|
Lemak: 12,25g | Prot: 39,07g | Karb: 16,68g.
Makan Pagi: MEG Cheese, Telur, Muscle First Whey Protein Isolate, Tresno Joyo Madu TJ Murni. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bernessaa
|