Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2014
|
131,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2014:
|
2538 kkal
|
Lemak: 167,41g | Prot: 208,16g | Karb: 46,78g.
Makan Pagi: Splenda No Calorie Sweetener with Fiber, Jimmy Dean Fully Cooked Original Pork Sausage Patties, Byrne Dairy Half & Half, Coffee. Makan Siang: 365 Shredded Mild Cheddar Cheese, Naturegg Eggs, Avocados, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water. Makan Malam: Tone's Chicken Bouillon Cubes, Daily Chef Steamable Normandy Blend, Sam's Club Seasoned Rotisserie Chicken. Camilan/Lainnya: Oscar Mayer Braunschweiger Liver Sausage, Cellucor Cor-Performance Whey, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted. lagi...
|
Kehilangan 12,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cb1006
|