Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2022
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2022:
|
549 kkal
|
Lemak: 19,72g | Prot: 23,98g | Karb: 69,65g.
Makan Pagi: Takoyaki. Makan Siang: Sayur Lodeh, Tahu Bacem, Tumis Labu Siam, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan atykasuri88
|