Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2022
|
97,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2022:
|
1083 kkal
|
Lemak: 32,30g | Prot: 28,20g | Karb: 64,10g.
Makan Pagi: Coles Smooth Peanut Butter, Helga's Lower Carb 5 Seeds Bread. Makan Siang: Coles Strawberry Yoghurt. Camilan/Lainnya: Berri Dolce Bianco Wine, Great Northern Super Crisp Lager. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rodneycoe
|