Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2022
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2022:
|
1026 kkal
|
Lemak: 50,58g | Prot: 59,85g | Karb: 82,96g.
Makan Siang: Nabati Wafer Krim Cokelat, Karedok, ABC Saus Sambal , KFC Dada Ayam Original, Rujak Buah. Makan Malam: TPS Food Mie Kremezz Shake & Shorr, Oishi Pillows Isi Coklat, Sate Usus, Tahu Bacem, Telur Puyuh, Telur Asin, Sambal Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Selada, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vitriratu14
|