Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2022
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2022:
|
641 kkal
|
Lemak: 20,87g | Prot: 37,08g | Karb: 75,90g.
Makan Pagi: Gula Pasir, Telur Goreng, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Madu. Makan Siang: Dada Ayam, Roma Malkist Crackers (3). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayu fitriani
|