|
Post carb up/299 sun am
|
133,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2014:
|
2407 kkal
|
Lemak: 157,89g | Prot: 198,10g | Karb: 49,64g.
Makan Pagi: Splenda No Calorie Sweetener with Fiber, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee, Jimmy Dean Fully Cooked Original Pork Sausage Patties. Makan Siang: Mama Francesca Imported Parmesan (Grated Cheese), StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Avocados , Naturegg Eggs. Makan Malam: Cauliflower, Pork. Camilan/Lainnya: Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted. lagi...
|
Memperoleh 2,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cb1006
|