|
yes sedikit demi sedikit 💙
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2022:
|
1145 kkal
|
Lemak: 51,43g | Prot: 79,76g | Karb: 91,02g.
Makan Siang: Ampela, Terong Balado, Tempe Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Makan Malam: Tempe Goreng, Ceker, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Nissin Lemonia. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DinaDestri17
|