Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2022
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2022:
|
1018 kkal
|
Lemak: 43,39g | Prot: 70,73g | Karb: 76,50g.
Makan Pagi: Good Day Chococinno. Makan Siang: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Indomie Mi Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Bakso dengan Saus (Campuran). Camilan/Lainnya: Telur Rebus. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jessy.wangge
|