Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2022
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2022:
|
1740 kkal
|
Lemak: 45,36g | Prot: 30,64g | Karb: 73,46g.
Makan Pagi: 하루견과 하루견과 블루베리, 커피, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유, 사과, 삶은 계란. Makan Siang: 커피, 야쿠르트 저지방우유, 시티델리 잠봉뵈르 샌드위치, 파리바게트 베리&리코타치즈샐러드. Makan Malam: 한솥 매화. Camilan/Lainnya: 사과. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|