Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2022
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2022:
|
1465 kkal
|
Lemak: 38,51g | Prot: 39,21g | Karb: 178,57g.
Makan Pagi: Wafer Coklat. Makan Siang: Tempe Orek, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Rempeyek, Nasi Putih, Telur Dadar. Camilan/Lainnya: Nongshim Shin Ramyun. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zahran29
|