Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2022
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2022:
|
1323 kkal
|
Lemak: 50,04g | Prot: 45,39g | Karb: 183,78g.
Makan Pagi: Tempe Goreng Tepung, Rujak, Teh Tawar, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Nasi Putih, Jus Wortel, Jus Tomat. Makan Malam: Kerupuk Makanan Ringan, Gula Merah, Uleg Sambal Terasi, Telur Dadar, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Yupi Burger. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fahmdy
|