Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2022
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2022:
|
433 kkal
|
Lemak: 13,69g | Prot: 16,97g | Karb: 62,01g.
Makan Pagi: Gula Pasir, Kopi. Makan Siang: Rempeyek, Telur Dadar, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan riska15
|