Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2022
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2022:
|
308 kkal
|
Lemak: 9,46g | Prot: 21,47g | Karb: 33,62g.
Makan Malam: Nasi Putih, Grilled Fish, Cooked Spinach (Fat Added in Cooking), Garlic , Vegetable Oil. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diarydietgeyy
|