Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2022
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2022:
|
1034 kkal
|
Lemak: 32,06g | Prot: 47,91g | Karb: 139,14g.
Makan Pagi: Jus Wortel, Jus Tomat. Makan Siang: Bakso Daging Sapi, Nasi Putih, Sarimi Ayam Bawang. Makan Malam: Pizza dengan Daging, Daging Kambing, Nasi Putih, Corn Dog. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fahmdy
|