Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2022
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2022:
|
372 kkal
|
Lemak: 1,45g | Prot: 12,56g | Karb: 83,42g.
Camilan/Lainnya: Rengginang, Mangga, Jeruk, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wiraswati
|