Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2022
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2022:
|
1349 kkal
|
Lemak: 50,07g | Prot: 65,45g | Karb: 160,07g.
Makan Pagi: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih, Ayam Goreng. Makan Siang: Ayam Goreng, Nasi Putih, Tumis Kacang Panjang dan Tempe. Makan Malam: Pastel. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ervinaasetia
|