Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2022
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2022:
|
1694 kkal
|
Lemak: 60,17g | Prot: 46,05g | Karb: 249,29g.
Makan Pagi: Kerupuk Udang, Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak), Telur Ceplok, Jus Jeruk, Nasi Putih, Bamboe Bumbu Rawon, Botok, Gudeg, Telur Dadar, Roma Arden Tender Bite Cookies, Kapal Api Kapal Api Special, Tape Singkong, Kue Mendut, Madu, Buah Anggur, Nasi Putih, Sidomuncul Kunyit Asam, Botok, Telur Dadar, Emping Melinjo, Kelengkeng. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan unyilbawell
|