Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2022
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 22,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2022:
|
1337 kkal
|
Lemak: 39,50g | Prot: 58,78g | Karb: 181,32g.
Makan Pagi: Sun Kara Santan Kelapa, Ikan Asin, Terung Dimasak, Tahu Goreng, Nasi Putih. Makan Siang: ABC Saus Sambal , Petai, Terung Dimasak, Tahu Goreng, Ikan Asin, Nasi Putih, Sun Kara Santan Kelapa. Makan Malam: ABC Saus Sambal , Telur Goreng, Belfoods Nugget Chicken Stick, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asri Aini
|