Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2022
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 23,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2022:
|
127 kkal
|
Lemak: 6,48g | Prot: 4,35g | Karb: 16,34g.
Camilan/Lainnya: Lemon, Mentimun (Kupas), Chia Seed. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Christian Muryati
|