Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2022
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 28 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2022:
|
1641 kkal
|
Lemak: 58,19g | Prot: 63,77g | Karb: 213,68g.
Makan Pagi: Mie Sedaap Mie Sambal Goreng, Indomie Mi Goreng. Makan Siang: Mayora Teh Pucuk Harum Less Sugar, Bakso dengan Saus (Campuran). Makan Malam: Pisang Mas. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jurnalsementaraku
|