Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2022
|
93,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 43,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2022:
|
1561 kkal
|
Lemak: 51,43g | Prot: 44,90g | Karb: 233,81g.
Makan Pagi: Bacang, Kue Lapis, Lemper, Kue Nagasari, Choi Pan. Makan Siang: Sayur Bening Bayam, Pepes Tahu, Telur Dadar, Nasi Putih. Makan Malam: Gula Pasir, Nutrijell Agar-Agar. Camilan/Lainnya: Pocky Matcha Flavour . lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan byunbaram
|