Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2022
|
96 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 38 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2022:
|
974 kkal
|
Lemak: 36,88g | Prot: 24,26g | Karb: 133,46g.
Makan Pagi: Nasi Putih, Ikan Cakalang, Sambal Goreng, Best Wok Mi Goreng Hot & Spicy, Mie Sedaap Mie Sambal Goreng. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jjournal
|