Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2022
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2022:
|
810 kkal
|
Lemak: 41,13g | Prot: 57,73g | Karb: 52,83g.
Makan Pagi: Nasi Putih, Ikan Kembung, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Telur, Tahu. Camilan/Lainnya: Pie Buah. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shafirameyka
|