Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2022
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2022:
|
1244 kkal
|
Lemak: 32,50g | Prot: 94,35g | Karb: 142,63g.
Makan Siang: Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Roma Sari Gandum, SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Cooked Spinach (from Fresh), Nasi Putih. Makan Malam: Belfoods Bakso Ayam. lagi...
|
Memperoleh 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daisylongga
|