|
lagi hamil 6 bulan
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2022:
|
1685 kkal
|
Lemak: 54,03g | Prot: 93,38g | Karb: 219,60g.
Makan Siang: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Makan Malam: Cimory Squeeze Yoghurt Purple Taro, Pop Mie Goreng Pedes Gledek, House Of Organix Black Chia Seeds, Yakult Yakult, Quaker Instant Oatmeal, Mangga. Camilan/Lainnya: Siantar Top Gemez Enaak Spicy Chili, Arnott's Nyam Nyam Bubble Puff, Good Day Mocacinno. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dina Goreztka
|