Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2022
|
113,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 35,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2022:
|
2600 kkal
|
Lemak: 165,00g | Prot: 124,00g | Karb: 157,00g.
Makan Malam: Kirkland Signature Beef Hot Dogs, Kraft American Cheese Slice, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Hellmann's Real Mayonnaise, Popeyes Chicken & Biscuits Chicken Sandwich . Camilan/Lainnya: Kirkland Signature Steak Strips, McDonald's Double Cheeseburger, Hellmann's Real Mayonnaise. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mikie
|