Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2022
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2022:
|
1096 kkal
|
Lemak: 9,15g | Prot: 26,39g | Karb: 238,49g.
Makan Pagi: Buah Pir. Makan Siang: Buah Naga, Buah Pir. Makan Malam: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Pepaya. Camilan/Lainnya: Cimory Squeeze Yoghurt, Melon. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Adriani Aniv
|