Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2022
|
51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2022:
|
831 kkal
|
Lemak: 36,79g | Prot: 18,80g | Karb: 114,05g.
Makan Siang: Roma Biskuit Sari Gandum, Roma Biskuit Sari Gandum. Makan Malam: Semangka, Tumis Oncom, Bakwan, Uleg Sambal Pedas, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Roma Biskuit Sari Gandum. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mlnd07
|