Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2022
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2022:
|
390 kkal
|
Lemak: 16,52g | Prot: 17,80g | Karb: 42,49g.
Makan Pagi: Kubis, Blue Band Mentega, Cedea Crab Stick, Prochiz Keju Slice, Telur, Tortilla. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rizkikya
|