Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2022
|
48,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2022:
|
1262 kkal
|
Lemak: 37,51g | Prot: 38,73g | Karb: 189,56g.
Makan Pagi: SuperIndo Udang Lapis Tepung (Ebi Furai), Nasi Putih, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Sambal Goreng. Makan Malam: Bango Kecap Manis, Saus Tomat, Lee Kum Kee Saus Tiram, Mentega, Udang Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Munchy's Lexus Chocolate Cream. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aquenna22
|