Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2022
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2022:
|
2334 kkal
|
Lemak: 86,41g | Prot: 88,05g | Karb: 297,80g.
Makan Pagi: 커피, 야쿠르트 저지방우유, 청정원 딸기잼, 삶은 계란, 마담로익 크림치즈, 사과, 호밀빵, 하루견과 하루견과 블루베리. Makan Siang: 소세지빵, 야쿠르트 저지방우유, 커피, 사과, 김밥. Makan Malam: 깍두기, 낙지젓갈, 파김치, 풋고추, 깻잎, 상추, 밥, 갈비탕. Camilan/Lainnya: 야쿠르트 저지방우유, 크로와상, 야쿠르트 야쿠르트. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|