Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2022
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2022:
|
1039 kkal
|
Lemak: 33,14g | Prot: 46,10g | Karb: 145,35g.
Makan Siang: Oatbits Oatbits, Cooked Spinach (from Frozen), Baked or Broiled Mackerel, Nasi Putih. Makan Malam: Oatbits Oatbits, Baked or Broiled Mackerel, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daisylongga
|