Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2022
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2022:
|
752 kkal
|
Lemak: 36,71g | Prot: 21,60g | Karb: 89,14g.
Makan Pagi: Tea with Milk, HP Brown Sauce, Avocados , Fried Egg , Tesco Smoked Back Bacon Rashers. Makan Siang: Banana Bread, Bananas , Aldi Tru Salted Caramel Bar. Camilan/Lainnya: Coffee. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cathyorkshirelass
|