Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2022
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2022:
|
906 kkal
|
Lemak: 40,21g | Prot: 27,66g | Karb: 110,94g.
Makan Pagi: Sate Ayam, Telur Rebus. Makan Siang: J.CO Donat , Tempe Gembus, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih. Makan Malam: J.CO Donat , Batagor Batagor. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan azalia1757
|