Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2022
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2022:
|
1129 kkal
|
Lemak: 34,35g | Prot: 64,32g | Karb: 138,05g.
Makan Pagi: Forvita Margarine, Morin Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar. Makan Siang: Hati Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Ampela Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Cadbury Dairy Milk Chocholate, Yakult Yakult. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elfrida Elisye
|