|
ketemu dia
|
48,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
715 kkal
|
Lemak: 23,66g | Prot: 25,64g | Karb: 98,84g.
Makan Pagi: Tahu Bulat, Pisang Kepok Rebus. Makan Siang: ABC Saus Tiram, Indofood Saus Tomat, Indofood Sambal Ekstra Pedas, Bawang Bombay, Wortel, Nanas, Mentimun (Kupas), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Makan Malam: Dua Kelinci Kacang Koro Rasa Rumput Laut, Roma Malkist Coklat, Mayora Kalpa. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nia-nai
|