Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2022
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2022:
|
1790 kkal
|
Lemak: 84,56g | Prot: 67,35g | Karb: 108,16g.
Makan Pagi: Smart Balance Original Buttery Spread, great value naturally Hardwood smoked Bacon, Egg, Kroger Zero Sugar French Vanilla Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Thomas' Hearty Light Multi-Grain English Muffins, Pomegranate, Strawberries, Mangos, Pears, Watermelon. Makan Malam: Kraft Chunky Blue Cheese Dressing , Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots , Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3), Tater Tots. Camilan/Lainnya: Luigi's Real Italian Ice - Mango, Merlot Wine , Cabernet Sauvignon Wine . lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SherryeB
|